Tabu-Thema Wechseljahre? Auch heute noch wird das Thema gerne ausgeschwiegen, mit Verlegenheit, Klischees oder Unwissenheit belegt. Und das, obwohl die Babyboomer der 1960iger Jahre – darunter prominente Frauen wie Juliette Binoche, Björk oder Sofia Coppola – nun in ein neues Lebensalter kommen. Allein in Österreich sind heute über eine Million Frauen zwischen 45 und 60 Jahren alt. Selbst die frühere First Lady, Michelle Obama, hat zuletzt mehr Offenheit im Umgang mit dem Thema eingefordert.
In seinem neuem Buch “Meine Sprechstunde. Für Frauen, die mitten im Leben stehen” widmet sich Frauenmediziner Dr. Christian Matthai nun ganz dem Thema Frauengesundheit ab 40 und plädiert dafür, dem neuen Lebensabschnitt gelassen entgegen zu sehen. Er wirft einen ganzheitlichen Blick auf das Thema Frauengesundheit, beleuchtet wichtige Zusammenhänge, bereitet Fachwissen verständlich auf und zeigt Mittel und Wege auf, die Heilung und Hilfe bringen können. Denn schließlich sind der hormonelle Wechsel und das Älterwerden eine vollkommen normale Sache und keine Krankheit!
Auszüge aus dem Inhalt:
- Ein gesundes Körpergewicht
- Der hormonelle Wechsel
- Die alternde Haut
- Wenn das Haar streikt
- Schilddrüsenunterfunktion
- Chronische Erschöpfung und Schlaflosigkeit
- Wenn die Seele erkrankt
- Extra: Vorlagen für Tagebücher
Kneipp Verlag Wien, 144 Seiten
ISBN 978-3-7088-0807-9